Masāžas pakalpojumi

Apmeklētāju atsauksmes par Bikram Yoga Riga

Dāvanu kartes

Kas ir Bikram Joga?

Šo īpašo jogas sistēmu, balstoties uz gadsimtiem senām zināšanām par jogas pozitīvo un dziedinošo iedarbību, izveidojis Bikrams Čaudrijs. Bikrama jogas sistēma veidota tā, lai pilnībā atbilstu Rietumu kultūrai un palīdzētu cīnīties ar tādām mūsdienu problēmām kā stresu, pārslodzi darbā, nepareizu stāju, pārēšanos u.tml.

Bikram Jogas nodarbība paātrinājumā

Kāpēc Bikram jogu izvēlas profesionāli sportisti, šovbiznesa zvaigznes un politiķi?

Bikrama jogu savā treniņu programmā iekļāvuši daudzi atzīti sportisti, aktieri, mūziķi un citi mērķtiecīgi, veiksmīgi cilvēki, arī politiķi. Tomēr galvenā Bikrama jogas vērtība ir, ka ar to var nodarboties ikviens neatkarīgi no vecuma, dzimuma un fiziskās sagatavotības līmeņa.

Bikrama joga ir neatņemama treniņu daļa daudziem NHL hokejistiem, amerikāņu futbola NFL spēlētājiem, profesionāliem tenisistiem un atlētiem. Regulāras Bikrama jogas nodarbības uzlabo sportistu profesionālo sniegumu, palīdz ātrāk sadziedēt sportā gūtās traumas, kā arī paaugstina psiholoģisko noturību. „Bikrama joga stiprina ticību saviem spēkiem, attīsta paškontroli un mērķtiecību, paaugstina koncentrēšanās spējas un pacietību, un tas atspoguļojas arī sportistu profesionālajā sniegumā,” skaidro Bikrama jogas izveidotājs Bikrams Čaudrijs.

PIRMĀ ĪSTAS BIKRAMA KARSTĀS JOGAS STUDIJA IR ATVĒRTA! NĀC UN IZMĒĢINI!

Bikrama jogas studijas līdz šim darbojās 39 pasaules valstīs. 2011. gada aprīlī Rīgā tika atvērta pirmā Bikrama jogas studija Baltijā, kur strādā sertificēti Bikrama jogas pasniedzēji no ASV, Zviedrijas un citām valstīm.

Bikrama joga ir īpaši izveidots 26 hatha jogas pozu un divu elpošanas vingrinājumu komplekss, kas tiek izpildīts +40,6 grādu temperatūrā un ilgst tieši 90 minūtes. Pozas vienmēr tiek veiktas nemainīgā secībā, lai nodarbības laikā sistemātiski izvingrinātu visas ķermeņa daļas.

Raidījums "Pie rīta kafijas" par Bikram Yoga Riga